Oggi è andata un po' meglio... La mattina tutto ok, poi ho ceduto... per poco ho evitato un'abbuffata disastrosa. Quindi mi considero piuttosto soddisfatta, anche se sono lungi dal mio DA ideale. Ma piano piano spero di riuscirci.
Intanto in questi giorni ho due scuse per non mangiare:
1) ho un dente cariato che fingo mi faccia un male cane quando mastico il cibo...quindi in teoria dovrei mangiare solo liquidi :)
2) sono stata dal medico e mi ha detto che ho l'appendice infiammata e quindi devo stare leggera!
Che bello, così almeno a casa non rompono. Però devo evitare le abbuffate di nascosto...sono le peggiori.
Quindi DEVO:
- stare fuori casa il più possibile
-bere più di 2 litri
-cercare di avere i denti sempre puliti. Questa voglio che diventi un'ossessione, così avrò paura di mangiare e sporcarli.
mi spiace per l'appendicite, però se per te è un motivo pro-dieta ;) STAY STRONG. <3
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