Mi dispiace di non esservi stata accanto in questi giorni, specialmente a quelle che hanno digiunato con me. Il mio digiuno di mercoledì è andato benissimo (a voi invece??), oramai non faccio più nessuna fatica a non mangiare, mi riesce facilissimo. Ho bevuto tisane su tisane e mi sono sentita benissimo. Verso sera sono pure andata a correre (dopo molto tempo), poi ho fatto tanti esercizi a casa. La corsa non è andata granché, mi faceva male la milza e sono stata costretta a rallentare o camminare diverse volte... ma alla fine 40 minuti li ho fatti comunque. Non devo lasciare perdere gli esercizi, la corsa... voglio raggiungere una certa costanza.L'unica via per non soffrire mentre faccio attività fisica è solo allenarsi di più. E lo farò.

La ripresa dal digiuno è andata piuttosto male, ho cominciato con della frutta, ma a pranzo sono uscita con una mia compagna di corso e dopo aver mangiato sono stata davvero molto molto male. Ma è stata una buona lezione... la prossima volta, ricordandomi della sofferenza, non cadrò in tentazione.

Ieri sera sono tornata a casa (in Italia), ho dormito dal mio ragazzo, abbiamo parlato fino alle 3.30... è stato bello, ma in certi momenti anche difficile. Quante ne abbiamo ancora da superare! Mi accorgo di quanto io sia ancora maledettamente dipendente da lui, e quanti sbagli, litigate e allontanamenti potremmo evitare se solo riuscissimo a risolvere alcuni problemi.

Tornando dai miei mi sono accorta che la cosa che mi mette più ansia in assoluto quando torno a casa è il cibo. Cioè il dover abbandonare tutte le mie abitudini, le mie regole; poi avere tutto questo ben di dio a portata di mano mi mette ansia, so già che avrò difficoltà a controllarmi, in più si trova sempre qualcuno che ti offre qualcosa e vorrebbe rimpinzarti fino a farti scoppiare, e cado sempre negli stessi meccanismi dai quali riesco a tenermi distante solo quando esco da questa casa e non sto con la mia famiglia. I meccanismi dei quali parlo sono ad esempio mangiare poco durante i pasti collettivi, fingendo un mal di pancia o altro, per poi mangiare di nascosto. Un'assurdità, lo so...

Ora ho già sgarrato di brutto con dei biscotti, ma non voglio che questa sia la scusa per mandare tutto il finesettimana a puttane, cominciando a depurarmi il lunedì, come al solito... sono stufa di vedere svanire tutti i miei sforzi ogni sacrosanto weekend. Vaffanculo a tutti, a questo punto. Magari farò un giorno di digiuno, tipo la domenica. Sarebbe una buona idea e farei un enorme favore al mio corpo e alla mia psiche. Sono stufa di costruire qualcosa, mettendoci fatica e impegno, per poi vederla crollare. Basta. Devo prendere in mano le redini della vita cazzo, non posso farmi trascinare qua e là.

A presto,

Victoria