Perchè non riesco a dimagrire? (E perchè anche voi forse non ci riuscite?). Ve lo dico io: perchè non faccio altro che pensare al cibo... più mi metto in testa di dimagrire e più i miei pensieri ruotano attorno a quello che mangerò... il cibo diventa un chiodo fisso. E la mente si ribella alla privazione che voglio indurre al mio corpo, costringendomi a mangiare e a strafogarmi, come se ogni pasto fosse l'ultimo prima di mettermi seriamente a dieta. E poi ti rendi conto che le tue giornate sono fatte di soli sgarri, che fai con la scusa che "questo sarà l'ultimo". Francamente non so più che fare per riprendere il controllo. La situazione mi è completamente volata di mano. La prima cosa che faccio appena mi sveglio è pensare al cibo e procurarmelo. Ed è lo stesso durante l'arco della giornata.

Sono stufa, stufa di me stessa, delusa dal mio scarso autocontrollo e mi vergogno di tutti i bei propositi che svaniscono giorno dopo giorno...

Che schifo, voglio uscirne. Voglio non pensare più al cibo, solo abbandonarmi al piacere del dimagrimento, del digiuno, dello stomaco vuoto... come una volta.

Che devo fare???