Digiuno e cambiamenti

Ciao ragazze, è da tanto che non passo da queste parti. Non solo per la mancanza di tempo (due esami), ma anche perchè non volevo.

Il fatto è che negli ultimi giorni sono accaduti dei cambiamenti radicali nella mia testolina... sono arrivata a mangiare senza contare le calorie, e il mangiare non era abbuffarsi, bensì nutrirsi prevalentemente di frutta e verdure, stando BENE. Insomma, quello che ho sempre voluto. Da ieri pomeriggio sono a digiuno, e digiunerò fino a domani sera. Non è un digiuno per dimagrire, ma per purificare il corpo dalle tossine. So che molte di voi pensano che il digiuno faccia male, ma io non

credo alla medicina ufficiale. E poi dubito che riprenderò i kg persi, dato che mi sto avvicinando sempre di più a una dieta vegan... e crudista.

Quello che voglio dirvi è che è scattato qualcosa in me... ho deciso che devo ascoltare me stessa, le mie esigenze, mentre prima cercavo solo di impormi qualcosa a tutti i costi (ottenendo sempre l'effetto contrario!). E, una volta tanto, le mie scelte non sono mosse da autodistruzione e idea ossessiva del dimagrimento, ma dalla ricerca di una vita sana, quanto più possibile conforme alla natura e alla MIA natura... Insomma, sto cercando di ascoltare me stessa e di cominciare a volermi bene. Spero tanto di proseguire su questa strada... perchè mi sembra di aver scoperto ciò che ho sempre cercato.

Per qualche tempo voglio stare lontana da bilance, conteggio di calorie e compagnia bella. Non portano da nessuna parte... tantomeno non portano alla felicità e all'amore per se stessi. Mi sto rieducando in una nuova prospettiva, senza impormi nulla, se non l'ascolto delle mie necessità...

Vi aggiornerò presto.

Vi voglio bene.