Ciao stelline, innanzitutto vi ringrazio per il supporto! Sono sempre più felice di aver aperto questo blog... finalmente non sono più sola nei miei tentativi di dimagrire, e posso condividere con qualcuno le mie vittorie e le mie sconfitte...
Oggi ho cominciato la mia depurazione con:
- il mio solito frullatone a colazione (solo frutta e acqua) + 1 kiwi
- 2 litri di the verde durante la mattina
- pranzo: pomodorini, insalata, un po' di pecorino, melanzane e 2 kiwi
- cena: --> mangerò frutta o verdura
(so che le calorie sono tante, ma le toglierò piano piano)
Mi sento già molto meglio, anche perchè il kiwi e il the verde di stamattina hanno stimolato la liberazione del mio colon intasato :) sono andata in bagno che è una meraviglia! :)
Intanto cerco di studiare per gli esami, anche la mia testa è spesso altrove, aspetta il mio Amore che viene a trovarmi stasera...
Ora torno a studiare, e mando un bacio a ognuna di voi, che siete la mia forza!
Vostra Victoria
Ti sento con tantissima carica addosso.
RispondiEliminaTi abbraccio.
Esse
Si sono "tante" ma frutta e verdura (e un po' di formaggio che non può che farti bene), va benissimo così, e poi così almeno la tua mamma si preoccuperà meno :) Bacini
RispondiEliminastai andando benissimo! magari prenderò spunto dalla tua depurazione :)
RispondiEliminaun abbraccio
Meglio cominciare con calma, stai andando benissimo e poi l'importante è che sia tutta frutta e verdura e poche schifezze :) se le calorie sono buone allora non c'è problema se sono un po' tante!!
RispondiEliminaStay strong e continuaaa <3
Non sono tante, al massimo sono da eliminare quelle del formaggio, il resto è tutto sanissimo. Tranquilla, ce la farai :)
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