DA

Ecco il mio DA

C: due cucchiai di yoghurt di soia al naturale (15)

S: //

P: brodo vegetale (20), tre prugne secche (77)

S: 80 ml di yoghurt alla soia gusto ananas (50)

C: brodo vegetale (20), 2 piccoli muffins light alle verdure (60)

Peccato per i muffins, ma li ho dovuti assaggiare, li ho preparati per la mamma...

TOT: 252 kcal